독서 썸네일형 리스트형 "어떻게 하면 행복할까?" 답은 여기에 있습니다. 필독서 !행복의 기원! 반갑습니다! 위러뷰입니다! 이전 포스팅에서는 생물학적 관점에서 행복을 바라보았습니다. 이번 포스팅에서는 ‘어떻게 하면 행복할까?’에 대해 소개하겠습니다. 여러분은 어떻게 살면 행복할지 깊게 고민해보신 적이 있으신가요? 행복하려면, 영어 표현을 빌려 Becoming(~이 되는 것) or Being(~로 사는 것) 이 두 가지를 알아야 합니다. 둘 중 어디에 집중하느냐에 따라 개인이 느끼는 행복은 크게 달라집니다. 어느 쪽이 행복한 삶을 살게 될까요? Being(~로 사는 것)이 더 행복하다고 합니다. 간단한 예를 들어보겠습니다. 많은 사람들이 Becoming의 삶을 살아갑니다. 좋은 대학교의 학생이 되기 위해 공부하고 좋은 직업을 가지기 위해, 예를 들어 의사가 되기 위해 열심히 노력합니다. 저 또한 이러.. 더보기 이것만 알면 지금 당장 행복할 수 있다! 꼭 독서해야 할 책. "행복의 기원" 안녕하세요! 위러뷰입니다! 여러분은 행복에 대해 깊은 고민을 해보신 적이 있으신가요? 오늘은 행복에 대한 제 생각을 완전히 바꿔준 책을 소개하려고 합니다. 바로 "행복의 기원" 입니다. 이 책은 과학적 연구들에 기초해서 쓰인 책으로 행복의 사실적인 측면을 보여줍니다. 바로 소개할게요. “우리는 행복하기 위해 사는 게 아니라 생존을 위해 행복하다.” 여러분은 이 문장 이해가 시나요?? 저는 처음에 이 문장을 보고 이게 무슨 말인지 전혀 이해가 안 갔습니다. 저는 행복하기 위해 열심히 공부하고 일하고 노력한다는 생각을 가지고 살았습니다. 그리고 많은 사람들 또한 저와 비슷한 생각을 가지고 사시리라 봅니다. 그런데 이 책에서는 전혀 반대의 얘기를 하고 있습니다. 살기 위해 행복하다니? 이는 행복을 생물학적으로.. 더보기 이전 1 다음
